最近ちょっとフルスロットルすぎて？

寝ても体力が満タンに戻らないわたしです

これ夏の疲れがたまってきているんですかね(笑)

みなさんどうですか？夏の疲れでてきてます？？

 

やりたいこととやらなきゃいけないこと

を両方やろうとすると起きている時間を

フルスロットルで!!

って気負いすぎてますね～

 

睡眠時間は絶対に削れないしなぁ

 

日々行動するときに

「1時間後(または明日の)私が困らないように」

というのがだいたいの思考パターン

 

今どうしたいか？よりは

ちょっと先の私が困らないように

動いています

 

例えば仕事終わってつっかれた～!!ってなった時に

「お風呂めんどくさい」と思っても

「明日の朝の私が困るよねぇ」とか

「寝る前の私が後悔しそうだよねぇ」

と思ってお風呂行く･･･!!とかね

 

仕事だと

「今日はブログ投稿サボっちゃおっかなぁ」ってなっても

「いや、ここまで続けたのをテキトーな気持ちでサボったら

明日の私が後悔するぞ～」

みたいな感じです

 

やるべきことをちゃんとやる

ってことが私の中ではやっぱり優先順位が高い

 

これって鬼コーチ発動しやすいんですよね(笑)

伴走コーチを呼び出さねば!!

 

↓↓↓鬼コーチの話はこちら

【雑談】心の中の鬼コーチと伴走コーチ

 

明日は急遽お休みします

母の病院の付き添いです

ご予約調整してくださったお客さま

ありがとうございました!!

久しぶりに母と会うので

楽しく過ごしてきたいと思います◎

 

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